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高利貸真的不能借！台中一家車床業者，找地下錢莊週轉50萬，結果還不起利息，對方竟然找上門，不但潑糞、潑漆，還施放煙火騷擾，最後更獅子大開口，要求公司一半股份才肯罷休，害對方一家人嚇到逃往國外避難！
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根據《自由時報》報導，現在很多人會利用跑步機健走減肥，甚至認為「速度越快，效果越好」，對此，亞大醫院
在繁忙信用貸款比較的生活中，許多人會想要藉由跑步達到運動效果，但關於跑步的迷思也不少，一起來看看！
跑步易傷膝蓋
很多人擔心跑步會傷膝蓋，或容易造成膝蓋腫痛等，但美國一項研究發現，事實正好相反，不僅不會傷膝蓋，還可以減少膝蓋發炎反應，甚至強化膝關節。但專家提醒，跑步時一定要選擇一雙適合且正確的鞋子，且做好跑前熱身以減少跑步傷害。
空腹跑步減肥效果更佳
有人認為空腹跑步可以讓減肥效果更加明顯，但有研究指出，實際上空腹運動與吃飽後運動的減重效果相差不大。
跑步會使小腿變粗
有些女性不愛跑步的其中原因是擔心跑久了會出現「蘿蔔腿」，但其實只要選擇速度較慢的長跑，跑後再確實伸展肌肉，就能消除多餘脂肪，讓肌肉線條更加美麗。
跑步機也能達到戶外跑步的效果
雖然跑步機便利性高，不必受限於場地與氣候，但跑步機是藉由履帶傳動，減少了雙腳需要推蹬前進的力量，所以跑起來會比在平地省力，促進心肺功能的效果實際也會比在戶外跑要低。因此專家表示，若是要參加比賽的跑者，建議還是要到實地做練習。
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